Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας επειδή εφοδιάζει τον οργανισμό μας με ενέργεια και θρεπτικά συστατικά που έχουμε ανάγκη επειδή έχει μεσολαβήσει ο βραδινός ύπνος. Παρόλα αυτά πολλοί είναι αυτοί που ισχυρίζονται ότι δεν προλαβαίνουν να φάνε πρωινό ή ότι δεν πεινούν καθόλου το πρωί.
Στο ίδιο μήκος κύματος και η ανάρτηση του Lords Coffe - έναντι των δικαστηρίων - στο facebook , αναλύοντας τους 5 πιο σημαντικούς λόγους που θα σε πείσουν να μην ξεκινήσεις ποτέ ξανά την ημέρα σου με άδειο στομάχι.
“Το πρωί να τρως σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν πρίγκιπας και το βράδυ σαν ζητιάνος”.
Η παράλειψη του πρωινού μειώνει τις νοητικές και σωματικές σου επιδόσεις και αποδεδειγμένα κάνει κακό στην υγεία, αλλά και στη σιλουέτα σου, αφού επιβραδύνει το μεταβολισμό σου, ενώ δεν επιτρέπει στο μυαλό σου να παίρνει γρήγορες στροφές.
Και μην νομίζεις ότι μπορείς να αναπληρώσεις το χαμένο πρωινό σου γεύμα τρώγοντας κάτι άλλο. Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και είναι αναντικατάστατο.
Σας περιμένουμε λοιπόν στο LORDS ESPRESSO BAR για το ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΟ πρωινό μας!!!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου